Quels examens médicaux devriez-vous réaliser chaque année ?
La prévention joue un rôle essentiel dans le maintien d’une bonne santé. Les examens médicaux réguliers permettent de détecter précocement certaines maladies, de mieux les prendre en charge et d’adopter les mesures de prévention appropriées. Les examens listés ci-dessous sont des recommandations générales. Ils ne remplacent en aucun cas la consultation personnalisée auprès de votre médecin traitant, qui pourra adapter le suivi à votre âge, à vos antécédents et à votre état de santé.
1. Consultation médicale annuelle
Une visite de contrôle chez votre médecin généraliste est conseillée au moins une fois par an. Elle permet de :
-
Faire le point sur vos antécédents médicaux et familiaux ;
-
Contrôler la tension artérielle, le poids et l’indice de masse corporelle ;
-
Discuter de vos habitudes de vie (alimentation, activité physique, tabac, alcool, etc.).
2. Bilan sanguin de base
Un bilan biologique annuel peut comprendre :
-
Numération formule sanguine (NFS) ;
-
Glycémie à jeun (dépistage du diabète) ;
-
Bilan lipidique (cholestérol, triglycérides).
Ces analyses simples contribuent à dépister certaines maladies silencieuses comme le diabète ou l’hypercholestérolémie.
3. Examens complémentaires selon l’âge et le profil
-
Hommes et femmes à partir de 40 ans : contrôle cardiovasculaire plus approfondi (ECG, si recommandé par le médecin).
-
Femmes : frottis cervico-utérin (selon recommandations nationales), mammographie à partir d’un certain âge ou en cas de facteurs de risque.
-
Hommes : dépistage de la prostate discuté au cas par cas avec le médecin.
-
Tous : dépistage du cancer colorectal selon l’âge et les antécédents.4. Examens spécifiques de prévention
-
Contrôle ophtalmologique (vue, glaucome) : tous les 1 à 2 ans selon l’âge.
-
Consultation dentaire : au moins une fois par an.
-
Bilan dermatologique : en cas de nombreux grains de beauté ou antécédents familiaux de mélanome.
5. Vaccinations
Il est important de vérifier régulièrement son carnet de vaccination et de mettre à jour les rappels (tétanos, diphtérie, coqueluche, grippe, etc.).
Conclusion
La réalisation d’examens médicaux réguliers contribue à préserver la santé et à détecter précocement d’éventuelles pathologies. Toutefois, seul un professionnel de santé peut déterminer les examens réellement nécessaires en fonction de votre âge, de vos antécédents et de votre mode de vie. Il est donc recommandé de consulter votre médecin au moins une fois par an pour définir un suivi adapté et personnalisé.
